Welkom
SoFie - Praktijk voor Lichaamsgerichte Therapie​
Wat anderen vertellen
Soms voel je dat het anders moet.
Niet meer harder je best doen, maar zachter landen. In jezelf. In je lijf.
Welkom
​
Ik ben Sofie Delameillieure (°1985), lichaamsgericht therapeute, deeltijds werkzaam in de (forensische) psychiatrie en deeltijds in mijn eigen praktijk in Lichtervelde.
​
Ik begeleid jongeren, adolescenten en volwassenen die verlangen naar meer verbinding met hun lichaam, innerlijke rust, levenslust, of ondersteuning zoeken bij stress, spanning of trauma.
Wat je mag verwachten
Lichaamsgerichte therapie is geen gesprekstherapie met een vleugje ademhaling. Het is een benadering die lichaam en geest écht samenbrengt.
Wanneer woorden tekortschieten, je vastloopt in je hoofd of emoties niet meer tastbaar zijn, helpt je lichaam je herinneren wat vergeten raakte.
​
Je kan bij mij terecht om:
-
je lichaamsbewustzijn te verdiepen
-
trauma of spanningen op een veilige manier te verwerken
-
je natuurlijke grenzen te leren voelen en bewaken
-
opnieuw vertrouwen te krijgen in je lijf en innerlijk kompas
-
jezelf te leren dragen, ook in moeilijke momenten
“Je lichaam fluistert voordat het schreeuwt.
Als je luistert naar het gefluister, bespaart je dat een hoop geschreeuw.”
Voor wie?
-
Vrouwen en jonge vrouwen die vastgelopen zijn in de stress van het leven en hun natuurlijke ritme willen hervinden
-
Jongeren en volwassenen die willen leren omgaan met spanning, overprikkeling of angst
-
Mensen die voelen: "ik ben mezelf kwijtgeraakt en wil weer thuiskomen in mijn lijf"
Mijn weg - van hoofd naar lijf
In een vorig leven studeerde ik Politieke en Sociale Wetenschappen en droomde ik van een internationale carrière in ontwikkelingssamenwerking. Tot een ingrijpende gebeurtenis mijn leven stilzette.
Ik verloor de weg. En het enige wat nog klopte, was naar binnen keren – in mijn lichaam.
Wat begon als noodzaak, groeide uit tot een pad van diepe transformatie.
Vandaag is lichaamswerk mijn anker én mijn passie. Het helpt me leven met meer gronding, vertrouwen en vreugde.
Die ervaring geef ik nu graag door.
Opleidingen & Expertise
Mijn aanpak rust op een stevige basis van opleidingen en ervaring in lichaamsgerichte en trauma-sensitieve begeleiding:
​​
-
4-jarige opleiding Lichaamsgericht Psychotherapeut (AgapeBelgium)
-
Somatic Experiencing (traumawerk, I.O. via Traumahealing)
-
Emotional Freedom Techniques (EFT, I.O. bij Tania Prince)
-
Movement Medicine Apprenticeship (dans- en bewegingstherapie, UK)
-
Systemisch werk & Sjamanistische technieken
-
Stress, trauma & polyvagaal geïnspireerd werken
-
Deep Democracy – Theory U – Social Presencing Theatre
-
Meester-Herborist (3 jaar, Europese Academie)
Mijn therapeutisch werk wordt verder gevoed door meer dan tien jaar ervaring in de jeugdzorg, vorming en training, en forensische psychiatrie.
Wat anderen vertellen
Na het werken met Sofie voel ik me dichter verbonden met mijn eigen waarheid. In plaats van die weg te duwen vanwege angsten, meningen van anderen of maatschappelijke vergelijkingen, handel ik nu vanuit een hervonden kracht.
Dit werk is zo bevrijdend voor mijn systeem.
Bea
Hoewel ik wist dat we doorheen de jaren zoveel informatie in onze cellen opslaan, was ik toch zeer verrast en onder de indruk om te voelen hoe snel dingen kunnen worden 'gereset'.
​
Lichaamsgerichte therapie is dus zeker een aanrader!
Marieke T.
Ik hou van de manier waarop Sofie werkt. Door de vragen die ze stelt, begin ik mezelf te begrijpen. Ze creëert een veilige ruimte zodat ik naar mijn onderbewustzijn kan gaan, alsof ze me naar mijn innerlijke kompas heeft geleid.
Ik voelde me altijd heel veilig. Ik kijk uit naar de volgende sessie.
Roos
Mijn stijl is zacht én stevig. Intuïtief, afgestemd, met ruimte voor stilte, beweging, speelsheid of diepe emotie.
We werken met wat zich aandient in je lichaam – via gesprek, adem, beweging of aanraking, afhankelijk van wat bij jou past.
​
Je hoeft niets 'goed' te doen. Alleen komen zoals je bent.
Voel je een 'ja'?
Je bent welkom. Voor een vrijblijvende kennismaking of om je vragen te stellen.
Samen bekijken we wat jij nodig hebt.
- Stuur een berichtje
- Of plan een kennismakingsgesprek
​
Adres
Prijzen
Potteriestraat 2
8810 Lichtervelde
​60€ / 1u
75€ / 1u15
​
Bij annulatie van de afspraak minder dan 24u op voorhand wordt het volledige bedrag in rekening gebracht.
Beschikbaarheid
Woensdag
8:00 – 18:00
Zaterdag
9:00 – 12:00
Bedankt alvast voor het
bezoekje op mijn website
Als lichaamsgerichte therapie je nog wat afschrikt,
schrijf je dan in op de nieuwsbrief. Zo leer je mij en de therapie wat beter kennen.
Of lees hier in mijn blog wat lichaamsgerichte therapie allemaal kan inhouden en je kan me ook steeds volgen op sociale media.